Beschreibung Leaky Gut
Das Leaky-Gut-Syndrom (LGS) wird auf Deutsch oftmals als "löchriger Darm, oder „leckender Darm beschreiben. Es ist ein Phänomen, bei dem sich die Schleimhaut des Dünndarms derart verändert, dass Fremdstoffe wie etwa Bakterien, unverdaute Nahrungsbestandteile und Stoffwechselendprodukte in den Blutkreislauf gelangen können und dort verschiedene Beschwerden auslösen können.
Oft bringt man Nahrungsmittelunvertrglichkeiten, und Atemwegserkrankungen wie Astma mit dem Leaky gut in Verbindung.
Heilfasten kann hier eine Verbesserung bringen.
Meine persönliche Erfarhung: Je länger man an einem Stück fastet, desto besser der Erfolg.
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